Coach Rügen

Mehr Fitness, Motivation und Freude am Leben mit Deinem Coach auf Rügen

Ganz auf sich allein gestellt fällt es vielen Menschen schwer, Veränderungen in ihrem Leben zu erreichen. Das gilt für körperliche ebenso wie für geistige Ziele und beides hängt zusammen. Als Coach auf Rügen begleite ich Dich, wenn Du Dir und Deinem Leben etwas Gutes tun möchtest. Als Fitness-Trainer, Ernährungsberater und Mental-Coach. Beim Name ist Tim Hermle und ich lade Dich gern ein, meine Angebote kennenzulernen.

Diese Angebote richten sich an Menschen jeden Alters: Jungen Leuten vermittle ich spannende Trainings-Methoden, Mütter unterstütze ich dabei, fit zu bleiben und rüstigen Rentnern vermittle ich als Coach auf Rügen gern einfache wie effektive Techniken, um im Alter fit und beweglich zu bleiben und das Leben zu genießen. Überwiegend zählen Rügener zu meinen Kunden, darüber hinaus unterstütze ich gern auch Urlauber und Gruppen, die zum Beispiel zum Thema Fitness in Betrieb und Business etwas erfahren möchten. Ich bin angehender Heilpraktiker: Das ist aktuell die Veränderung, die mich antreibt. Darüber hinaus darfst Du gern meine Qualifikationen als erfahrener Fitnesstrainer, Personal Trainer und Rückentrainer für Dein Wohlbefinden nutzen.

Als Coach verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz

Ich habe am Anfang meines beruflichen Werdegangs in vielen Fitness-Studios als Trainer gearbeitet, fand aber bald, dass menschliches Wohlbefinden wesentlich mehr beinhaltet, als nur physisches Training. Als Coach auf Rügen verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der Fragen der Ernährung, des Lebensstils und mentale Techniken in das Training mit einbezieht. Dafür habe ich eine echte Leidenschaft entwickelt, von der Du als Klient gern profitieren sollst.

Den zeitlichen Rahmen bestimmst Du: Vielleicht möchtest Du Dir während des Urlaubs ein paar Tipps holen und Techniken für ein effektives Training kennenlernen? Dann nutze mein Kurzzeit- oder 48-Stunden-Coaching. Viele Klienten buchen längerfristig angelegte Leistungen, dazu findest Du auf meiner Webseite diverse Pakete mit vielen spannenden Inhalten. Anhand des zeitlichen Rahmens für Dein Coaching legen wir gemeinsam Ziele fest, denn Deinen Erfolg sollst Du messen und überprüfen können.

Coaching auf Rügen soll zu Deinen Vorlieben passen

Diese Ziele sind manchmal durchaus ambitioniert, sollen Dich andererseits aber auch nicht unter Druck setzen. Außerdem achte ich im Coaching auf Rügen darauf, dass Du ein Training absolvierst, das zu Dir passen wird. Vorlieben zum Beispiel für Schwimmen, Radfahren oder Ballsportarten berücksichtige ich gerne und richte Deinen individuellen Trainingsplan wenn möglich danach aus. Für den Anfang und auch später benötigen wir dafür keinen Gerätepark. Zum Training mit dem eigenen Körpergewicht etwa gibt es viele spannende Techniken, mit denen Du schon schnell erste Erfolge feiern wirst. Als Coach auf Rügen bin ich zeitlich flexibel und biete gern auch ein Inhouse-Training an. Darüber hinaus nutzen wir Räumlichkeiten in Hotels, Resorts oder auf Campingplätzen, mit deren Betreibern ich schon lange vertrauensvoll zusammenarbeite.

Und nicht zuletzt treffen wir uns zum Coaching gern auch an den vielen wunderschönen Orten, die Rügen zu bieten hat. Dein Vorteil: Du schließt keine Verträge, die Dich über längere Zeit zu etwas verpflichten würden, ebenso fallen keine Raummieten oder gar Clubmitgliedschaften an.