Empfehlungen
Equipment
Equipment & Buch-Empfehlungen
Bücher und Trainings-Equipment, die ich selbst nutze und empfehle.
Equipment
Trainings-Equipment
BLACKROLL DUOBALL
Faszienball – das Original. Selbstmassage-Ball für die Faszien.
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BLACKROLL STANDARD
Faszienrolle – das Original (Härtegrad mittel).
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BLACKROLL BLACKBOX
Faszientool-Set – das Original, inkl. DVD & Übungskarte.
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MARNUR Massageball-Set
Massageball Faszien Lacross Ball Set für Nacken, Schulter, Rücken, Fuß.
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Holzturnringe
Turnringe Holz + Türanker & Trainingsguide.
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Sling-Trainer
Schlingentrainer inkl. Umlenkrolle, Längenverstellung 90–310 cm.
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Kettlebell
Kugelhantel aus Gusseisen mit Vinylbeschichtung.
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Widerstandsbänder
Expander-Set inkl. Klimmzugband, Griffe, Fußschlaufen, Türanker.
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Weitere Empfehlungen
Allround Elastic, Fitnessgerät, Schlingentrainer inkl. Umlenkrolle, Längenverstellung 90-310 cm, für Profis & Beginner
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